Los zapatos descubiertos, el sol y la arena pueden dañar la piel de nuestros pies en verano, por lo que la jefe de carrera de Técnico en Podología Clínica de Santo Tomás Puente Alto entrega 3 tips para cuidarlos:
- El protector solar también se aplica en los pies, en especial en los empeines, ya que estos productos contienen filtros que bloquean los rayos UVA y UVB, previniendo la irritación, enrojecimiento y quemaduras que afectan a los pies y dejan las marcas de las sandalias en la piel.
- La hidratación de los pies es fundamental, por lo que la aplicación de crema se recomienda después de cada aseo con cremas e incluso con productos como vaselina, velando porque se aplique sólo en la piel y no en los espacios interdigitales.
- Finalmente, es importante destacar que al aseo debe ser diario y al secar los pies, esto se debe llevar a cabo con una toalla destinada sólo para esta parte del cuerpo, o bien, con papel secante, ya que es necesario erradicar la humedad de la piel para evitar la proliferación de hongos.
“Estos 3 simples -pero eficaces- pasos nos ayudarán a tener la piel radiante durante todo el verano. Y si a esta rutina le agregamos una visita periódica al técnico en podología, estaremos asegurando que nuestros pies están sanos y muy bien cuidados”, enfatiza la académica.
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