La PSU (Prueba de Selección Universitaria), es una valla que la mayoría de los estudiantes deben intentar saltar una vez que salen de cuarto medio. Pero a diferencia de los cientos de pruebas que se rinden cotidianamente en la educación básica y media, esta se encuentra cargada de tensiones, presiones y prejuicios que resulta necesario dejar de lado para obtener un resultado óptimo.
No basta solo con estudiar, practicar y ensayar. Ese aspecto es el básico, lógicamente, pero se requiere conocer una serie de sugerencias para estar mejor preparado para esa semana de rendición.
Consultamos a dos de las grandes instituciones de educación de la comuna; Inacap y Santo Tomás y les pedimos que nos aportaran con consejos de acuerdo a lo que ellos sienten como primordial para un buen desarrollo de la prueba.
Aquí te dejamos lo que nos dijeron las instituciones, para que sigas los consejos y también veas que opción se acomoda más a tus necesidades.
Santo Tomás
Según palabras de La Directora del Centro de Aprendizaje de Santo Tomás Puente Alto, Viviana Sandoval López, estas son las mejores recomendaciones para una preparación exitosa de la PSU.
Quedando dos semanas para la aplicación de la prueba, la recomendación es identificar aquellos contenidos deficientes y reforzarlos sin presiones y sólo durante esta semana.
-No es bueno hacer maratones intensivas de estudio.
Darse horarios para repasar pero también para distraerse y evitar así las crisis de ansiedad. El fin de semana previo se recomienda suspender el estudio, e idealmente relajarse con familia o amigos.
En la dieta, incrementar nutrientes como: omega 3, potasio y vitaminas para fortalecer los procesos cognitivos de atención, concentración y memoria.
Es muy importante hacer el reconocimiento de salas. De esta forma conocerán el ambiente en el que rendirán la prueba y servirá también para calcular el tiempo que necesitarán para llegar a la hora.
La noche anterior, se recomienda tener una alimentación liviana, acostarse temprano para descansar y dormir bien.
El día de la prueba la idea es ir con ropa cómoda y desayunar con normalidad evitando alimentos pesados.
Al terminar la prueba, relajarse y descansar para poder rendir la siguiente prueba con mayor tranquilidad.
Esperamos de todo corazón que cada uno de los estudiantes que está preparando su prueba, tenga un buen resultado y que estos consejos y opciones de ingreso, sean una alternativa real para cumplir el sueño de ser un profesional exitoso.
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