La calistenia es un deporte que consiste en levantar el propio peso, haciendo maniobras y colgándose de fierros, deporte que beneficia la fuerza, movilidad y agilidad, aportando también, a la salud de quienes lo practican.
La tarde del pasado jueves, se llevó a cabo el lanzamiento del nuevo taller de calistenia de la Corporación Municipal de Deportes, en el parque de Ciudad del Sol, a un costado del Colegio Alicante del Sol, donde se encuentra un popular parque de calistenia.
Tras la demostración de los profesores, los chicos interesados tuvieron su primera clase guiados. Se dividieron en dos secciones, donde practicaron fuerza, agilidad e incluso movilidad y estiramientos.
La actividad dio inicio con diferentes demostraciones por parte de los profesores, quienes estarán a cargo, uno del parque de Ciudad del Sol y el otro, en Plaza Vivir Sano.
El taller, que es posible gracias al Instituto Nacional de Deportes de Chile y la Corporación Municipal de Deportes de Puente Alto, se realizará los días martes y jueves, de 19:00 a 20:30 horas, hasta el 29 de diciembre de este año.
Algunos niños entrevistados, comentaron que esto les serviría para mejorar su técnica, para distraer su mente y ver a sus amigos. Por otro lado, los profesores invitan a quienes estén interesados, tengan o no tengan práctica anteriormente, a asistir.
Las inscripciones se realizan en la web
Para asistir en Plaza Vivir Sano https://www.deportespuentealto.cl/actividades/139376
Para asistir en Ciudad Del Sol https://www.deportespuentealto.cl/actividades/139374
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