En este tiempo de pandemia, cuando han pasado más de seis meses en que el deporte en general no ha podido desarrollarse de forma presencial los personal trainer tuvieron que adaptarse a los entrenamientos de forma virtual.
Donde a través de la pantalla del computador o celular, pudieron traspasar las instrucciones y mantener la motivación de los deportistas y personas que buscaban un cambio físico. Por ello, Ale Mora y su programa Actívate AM/PM es creado para seguir fortaleciendo los ejercicios en casa y así beneficiar a las personas orientados a sus objetivos.
Tanto si es una persona que acaba de empezar un viaje hacia la buena forma física como si es un deportista experimentado que solía ir al gimnasio. Y es que con un entrenador personal alcanzar los objetivos de forma más rápida, segura y eficaz, para obtener mejores resultados es posible.
Testimonio clases personalizadas
Soy Camila del río y soy mamá de tres hijas. Desde que empecé mis clases personalizadas con la gran Ale Mora he notado cambios profundos en mi figura y mi animo a mejorado un 100%. Llevó recién dos meses y medio y estoy muy feliz con los resultados obtenidos. Nunca es tarde para empezar con un cambio de vida positivo. La recomiendo 100%.
Testimonio plan actívate: Soy Gerardo Carrizo tengo 34 años y estoy en el plan #ActivateAM de Alejandra Mora, confieso que tenia resistencia me rehusaba a entrenar online, sentía que no era lo mismo, porque venía acostumbrado a entrenar en gimnasios. Pero realmente la metodología de la Profesora Alejandra es increíble, siento que esta ahí a mi lado ayudándome a realizar cada ejercicio, corrigiéndome, motivándome, si de algo me arrepiento es no haber empezado en el plan Actívate desde Antes.
Testimonio asesoría online: Soy Alejandra Zúñiga y hoy comienzo mi tercer mes de asesoría online, y la verdad es que no hay mejor decisión que haya tomado. Este proceso ha sido de mucho aprendizaje y trabajo, de esfuerzo y disciplina, de altos y bajos, que sin duda se manejan de mejor forma cuando tienes gente profesional a tu lado asesorándote. Estoy enormemente agradecida de tener la oportunidad de trabajar con Ale, de los resultados que hemos logrado y del apoyo constante que me ha dado. No puedo más de felicidad de lo que hemos conseguido en tan poco, sin duda voy por mucho más.
PLANES DE ENTRENAMIENTO
En cuanto a los planes de entrenamiento personalizado, es importante mencionar, que cada alumno es diferente, tanto en estructura, como en capacidad física, además de poseer diferentes objetivos. Por lo tanto, cada plan es distinto, y enfocado en la mejora constante de cada alumno en particular.
Con respecto al plan Actívate AM/PM, les comento que está diseñado para abordar diferentes tipos de entrenamiento, y de esta manera ser la opción ideal para los alumnos que busquen perder peso y porcentaje de grasa, mejorar salud y tonificar.
La distribución de las clases es la siguiente
- Lunes, Martes y Jueves: full body
- Miércoles: Aerobox
- Viernes: Yoga
Las personas que deseen sumarse al plan Actívate AM/PM podrán contactar a Ale a través de su cuenta oficial en instagram @a.morafitnesstrainer o en facebook como Alejandra Mora. Ella siempre se encuentra conectada con los seguidores, atenta a sus consultas o dudas.
El valor del plan mensual es de $30.000 con acceso a los 5 días de entrenamiento.
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