Roberto Zamorano es profesor e instructor de Crossfit (Beast) y deportes de contacto (Dragón Dorado), del centro ubicado en Santa Elena #596, en Puente Alto. Roberto cuenta con más de 20 años de experiencia en clases. Para él realizar clases no es un trabajo “yo no siento que esto es un trabajo para mí, aquí lo pasó bien todo los días”.
Le gusta comer bien y sano, le encanta la pechuga de pollo y entrenar. En su rutina diaria se encuentran las clases y su entrenamiento personal. “De 8 a 11 doy clases de crossfit, después entreno hasta las 2 de la tarde, vuelvo a la casa a almorzar, descanso un rato y vuelvo a dar clases desde las 6 hasta las 9 de la noche”, asegura el experimentado profesor.
Si se habla de experiencia, Roberto Zamorano ya lleva más de 20 años haciendo clases. “De manera informal llevo aproximadamente 23 años dando clases y de manera independiente lo hago hace dos décadas”. Otro atributo que posee este instructor es la motivación, la cual es una característica fundamental para él. “La motivación es mi tema fundamental, me gusta mucho el coaching, he leído mucho sobre ese tema, y los hábitos son fundamentales, mi recomendación es concentrarse en un hábito generador de otros hábitos, comenzar con esto nos puede cambiar la vida”, asegura Roberto.
Un lugar para entrenar, aprender y establecer relaciones
El centro en donde ejerce clases el profesor Roberto Zamorano (Santa Elena #596, en Puente Alto) se divide en dos ambientes. Está Beast, el cual consiste en clases de Crossfit y Dragón Dorado, donde se practican deportes de contacto. “Ambas constan de un proceso más formativo, tenemos competidores profesionales, pero nuestro enfoque es crear una comunidad que nos permita crear lazos”, asegura Roberto.
Realizar clases tanto en Beast como en Dragón Dorado, es muy importante y motivante para Zamorano. “Me motivó que aquí la gente viene porque quiere, no hay que obligar a nadie a hacer deporte, el hecho de tener a personas comprometidas y motivadas es fundamental, y sobre todo hacer lo que apasiona, hasta el día de hoy es así, incluso yo no siento que esto es un trabajo para mí, aquí lo pasó bien todo los días”, asegura el instructor deportivo.
La importancia de la vida saludable
Para Roberto la vida saludable es fundamental para nuestra vida, incluso asegura que “no es ganar años lo que nos hace envejecer es la mala alimentación y la vida sedentaria. Por otra parte, comer saludable no significa comer poco ni comer fome, sino que elegir bien los nutrientes nos hará sentir mejor y realizar deportes nos ayuda a mantener una mejor calidad de vida, y para la salud mental”.
Además, el deportista les mandó una recomendación a los puentealtinos: “cuidense es fundamental que nos cuidemos y queramos, por eso hay que hacer cosas que nos hagan sentir bien y que sean beneficiosos para nosotros, por eso los dejo invitados a nuestra sede, aquí las personas que vienen la pasan bien, los invitó a venir, los trataremos con cariño y habrá un profesor que los motive, corrija y ayude”.
Si quieres ser parte debes cumplir los siguientes requisitos: tener las ganas, estar vacunado y tener el Pase de Movilidad activo, además de informar si posees una enfermedad crónica no transmisible.
¡Ten una vida más saludable de la mano de Beast o Dragón Dorado!
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