En Sanāre explican que muchas molestias físicas pueden estar relacionadas con el estrés, la ansiedad o el agotamiento emocional. Por eso, el centro busca entregar una atención médica y psicológica integral para los vecinos de Puente Alto.
En Puente Alto, el Centro Médico Sanāre está impulsando una mirada integral de la salud, donde el bienestar físico y emocional se trabajan de manera conjunta. Su propuesta nace a partir de una realidad que comenzaron a observar en sus pacientes: muchas personas llegaban a consulta por dolores, cansancio, insomnio o malestares digestivos, pero detrás de esos síntomas también existían altos niveles de estrés, ansiedad o agotamiento emocional.
Desde el centro explican que esta situación los llevó a fortalecer el área de salud mental y a incorporar una atención médica con enfoque psicológico. La idea es no mirar al paciente solo desde un diagnóstico, sino entender qué está viviendo, cómo se siente, cómo duerme, cómo se alimenta y cómo su entorno influye en su salud.
“La salud física y mental no se pueden separar. Muchas enfermedades o malestares tienen relación con emociones, hábitos, estrés o procesos personales”, señalan desde Sanāre.
Una atención que busca mirar al paciente como un todo
El enfoque de Sanāre apunta a entregar una atención más humana, cercana y completa. Según explican, tratar únicamente el síntoma físico puede generar soluciones momentáneas, pero no siempre permite llegar a la raíz del problema.
Por eso, el centro trabaja desde una mirada integral, considerando tanto la parte médica como la emocional. En esa línea, abordan síntomas físicos que pueden estar vinculados al estrés o a la ansiedad, como dolores de cabeza, cansancio constante, insomnio, colon irritable, gastritis, taquicardia, dolores musculares, caída de cabello, alteraciones del apetito o sensación de falta de aire.
Desde Sanāre recalcan que muchas veces el cuerpo expresa aquello que emocionalmente no se ha logrado procesar. Por eso, escuchar la historia del paciente es clave para entregar una atención más precisa y efectiva.
Salud mental y atención psicológica en Puente Alto
El área de salud mental del centro nació a partir de la necesidad de entregar contención, orientación y acompañamiento profesional a personas que llevan tiempo sintiéndose mal, pero que no siempre se atreven a pedir ayuda.
Actualmente, Sanāre ofrece atención psicológica enfocada en ansiedad, autoestima, manejo emocional, estrés, relaciones personales, procesos de duelo, acompañamiento emocional y salud mental integral.
La atención está dirigida a distintas etapas de la vida, incluyendo niños, adolescentes, adultos y personas mayores, con un acompañamiento adaptado a cada realidad.
En la primera sesión, el objetivo principal es generar un espacio seguro y de confianza. Allí se conversa sobre lo que está viviendo el paciente, sus síntomas, emociones y objetivos, siempre sin juicios y respetando sus tiempos.
“Ir al psicólogo no significa estar grave, sino darse la oportunidad de entenderse mejor, aprender herramientas emocionales y mejorar el bienestar”, destacan desde el centro.
Estrés, ansiedad e insomnio: señales que no deben normalizarse
Desde Sanāre aseguran que han notado un aumento importante de consultas relacionadas con estrés, ansiedad, insomnio, depresión y agotamiento emocional. Muchas personas, explican, normalizan sentirse cansadas, sobrepasadas o ansiosas, hasta que esos malestares comienzan a afectar su vida diaria.
El estrés sostenido puede impactar directamente en el cuerpo. Además, puede empeorar enfermedades como hipertensión, diabetes, colon irritable o problemas cardiovasculares. También puede alterar el sueño, aumentar dolores musculares, afectar el ánimo y debilitar las defensas.
Por eso, el llamado del centro es a consultar cuando el cansancio, la tristeza, la irritabilidad, la ansiedad, el insomnio o los síntomas físicos comienzan a afectar el trabajo, las relaciones o la tranquilidad personal.
Medicina y psicología en un mismo lugar
Uno de los pilares de Sanāre es el trabajo interdisciplinario entre el área médica y psicológica. Según explican, esta coordinación permite entregar una atención más completa y segura, ya que el paciente no debe enfrentar su proceso solo ni repetir su historia desde cero en distintos espacios.
El médico puede ser la primera puerta de ayuda para una persona que atraviesa un mal momento emocional. Por eso, desde el centro destacan la importancia de escuchar, contener y orientar al paciente cuando aparecen señales de angustia, ansiedad o sobrecarga.
En los casos que lo requieren, el equipo puede derivar a psicología o psiquiatría, dependiendo de las necesidades de cada persona.
El llamado a los vecinos de Puente Alto
Desde el Centro Médico Sanāre hacen un llamado a los vecinos de Puente Alto a no minimizar los malestares físicos ni emocionales. El cansancio constante, el insomnio, los dolores recurrentes o la sensación de estar sobrepasado pueden ser señales de que el cuerpo y la mente necesitan atención.
“Que escuchen a su cuerpo y a sus emociones. Muchas veces normalizamos el cansancio, la ansiedad o el dolor hasta que el cuerpo ya no puede más. Pedir ayuda a tiempo puede cambiar completamente la calidad de vida”, expresan desde Sanāre.
El centro se encuentra ubicado en Balmaceda 371, oficina 502, piso 5, Edificio Cordillera, Puente Alto. Cuentan con atención presencial y por videollamada, con horarios según cada especialidad.
Los vecinos pueden agendar de manera presencial o a través deWhatsApp +56 9 2382 5313 y redes sociales. En Instagram y TikTok los pueden encontrar como salud.sanare y Centro Médico Sanare.
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